Kursprogramm
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241L54110
Fitnessgymnastik
Neben einem Herz-Kreislauf-Training mit einfachen Schrittkombinationen werden Übungen zur Straffung der Problemzonen, Stärkung des Rückens sowie der gesamten Muskulatur durchgeführt. Sie lernen Dehnungs- und Entspannungselemente kennen, die Sie auch im (Berufs-)Alltag leicht anwenden können. Auch Körperwahrnehmung und Beweglichkeit werden durch das Training verbessert.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Wiesloch, M.-S.-Merian-Grundschule, Turnhalle, Joh-Philipp-Bronner
Johann-Philipp-Bronner-Str. 41
69168 Wiesloch
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Zeitraum
Do. 07.03.2024 - Do. 11.07.2024
Do. 07.03.2024 - Do. 11.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
14 Termine
14 Termine
Außenstelle
Wiesloch
Wiesloch
Veranstaltungsort
M.-S.-Merian-Grundschule, Turnhalle, Joh.-Philipp-Bronner-Str. 41
M.-S.-Merian-Grundschule, Turnhalle, Joh.-Philipp-Bronner-Str. 41
Material
Bitte mitbringen: Matte.
Bitte mitbringen: Matte.
Kosten
98,00 € (je Person)
98,00 € (je Person)
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